Проверьте свою печень

Печень по праву можно назвать самым "терпеливым" органом нашего организма, который практически безболезненно старается сносить наше невнимание к себе и все те излишества, которые мы позволяем себе, если не постоянно, то достаточно часто.
Приведенный ниже тест позволит вам выяснить вопрос о том, как на настоящий момент у вас обстоят дела с состоянием печени, а также позволит подумать над тем, что можно сделать для поддержания ее здоровья.

Как и всегда вам потребуется правдиво ответить на вопросы теста и подсчитать сумму набранных баллов.
За каждый отрицательный ответ ставьте себе один балл, а за каждый положительный – пять баллов.
1. Вы стали замечать, что все большее число знакомых не перестают удивляться изменившемуся цвету вашего лица и не перестают осведомляться о состоянии вашего здоровья?
2. Вы обратили внимание на то, что в последнее время ваша кожа стала сухой, или же, наоборот, чрезмерно жирной?
3. Вас стал тревожить даже беглый взгляд в зеркало, так как белки ваших глаз стали отливать желтизной?
4. Вас стала беспокоить тяжесть в правом подреберье, при этом такая боль уже не связана с быстрой ходьбой сразу же после еды, как это было совсем недавно?
5. На вашем, некогда безупречном лице, начали проступать сосудистые звездочки или пигментные пятна, причем сей факт отмечают уже и ваши знакомые?
6. К сожалению, приходится констатировать факт того, что ваши волосы быстро становятся жирными, и у вас появилась перхоть?
7. Несмотря на все предпринимаемые меры в борьбе с прыщами, на использование новейших косметических средств и прочих ухищрений, вам никак не удается от них избавиться?
8. Совсем недавно вы были любителем побаловать себя жирной пищей, а сейчас вы ее очень плохо переносите?
9. Вы страдаете лишним весом или же вас преследует целлюлит, а избавляться от этих неприятностей вам становится все сложнее?
10.
Недавно вам пришлось пройти курс лекарственной терапии?
11. Ваш язык в последнее время постоянно покрыт налетом желтоватого цвета, а ведь совсем недавно такого не наблюдалось?
12. Вы стали быстро утомляться, легко раздражаетесь, при этом, подобные симптомы совершенно не связаны с отличительными свойствами вашего характера?
13. Вы страдаете плохим аппетитом?
14. Вы зачастую ощущаете во рту привкус горечи?
15. Вы склонны к проявлениям аллергии?

Если ваш результат составил менее двадцати пяти баллов, то это свидетельствует скорее о том, что ваш рацион питания является правильным, как и образ жизни, который вы ведете.
Вас можно поздравить, так как ваша печень находится в прекрасном состоянии.

Если же вам удалось набрать от двадцати шести до пятидесяти баллов, то пора бить тревогу и проявить повышенную заботу о печени.
Вам просто необходимо разгрузить ее, а для этого попробуйте хотя бы неделю-две придерживаться диеты с низким содержанием жира.
Пейте минеральную воду без газа, количество которой не должно быть менее полутора-двух литров в день, она поможет вам избавиться от шлаков в организме, не плохо посещать и баню два-три раза в неделю, так как банная процедура способна очистить кожу, усиливая ее выделительную функцию, что также позволит разгрузить печень.

Результат от пятидесяти одного балла и выше говорит о том, что вам следует сдать биохимический анализ крови на печеночные ферменты, провести ультразвуковое исследование печени, так как полученный итог теста позволяет сделать вывод о наличии проблем с этим органом.

 http://www.gen.su